Ma már bizonyítékok igazolják, hogy gondolkodásmódunkat a tudatos agyunk mellett a tudatalatti is vezérli..

Mindennapjaink döntéshozatalait nagyban befolyásolja a tudatalatti elménk, amely korábbi élményeink érzelmi lenyomatait tartalmazza.

A tudatalatti agyban tároljuk előző életeink, valamint jelen életünk érzelmeit, minden negatívan és pozitívan átélt érzéseinket.

A hipnózis során, megváltozott tudatállapotban a tudatalatti elmét szólítom meg, mely által feltárom a problémák gyökerét. Ennek eredményeként választ kaphatunk betegségeink miértjére, azonnal észlelhető viselkedésünk pozitív irányú változása.

A hipnózisnak a lényege abban rejlik, hogy fel tudjuk fedezni, milyen érzelmi okai lehetnek egy jelenségnek az életünkbe, mint pl. szorongás, félelem, párkapcsolati problémák, betegség. Hatása azért lehet nagyon gyors, mert a tudatalattival és a tudat fölötti elmével dolgozunk.

A hipnózis az eddig kifejlesztett egyik leghatékonyabb, tudományosan igazolt módszer, már több mint 200 éve használják a gyógyításban.

Abban támogat Téged, hogy elősegítsük és felgyorsítsuk a kívánt változást testi-lelki-szellemi jobbulásod és gyógyulásod érdekében és melynek segítségével a tudatalatti erőforrásaidból erőt merítve teljesebb, boldogabb, sikeresebb életet élj.

Miben segít a hipnózis?

A hipnózis egy csodálatos eszköz a nem kívánatos szokások, negatív gondolatok és érzések megváltoztatására. Lehetővé teszi, hogy közvetlenül kommunikáljunk a tudatalattinkkal. Hipnózisban képesek vagyunk közvetlenül elérni és átírni a tudatalattink olyan részeit is, amit egyébként nem is tudunk irányítani, hogy tartós pozitív változásokat érjünk el mind a szokásaink, mind az életmódunk területén, mint pl. leszokni a dohányzásról, csökkenteni a stresszt az életünkben, megváltoztatni  negatív evési szokásokat, legyőzni a betegségeket, megszüntetni a fájdalmat, felszámolni a halogatást. Számos más területen, igazából az élet minden területén sikerrel alkalmazható. Alkalmazásának nincs határa.m

Milyen helyzetekben segíthet a hipnózis?

• szorongásos viselkedészavarok
• gyász, gyászfeldolgozás, elengedés
• tanulási zavarok (csak felnőtteknek)
• táplálkozási-, szexuális- és alvászavarok
• életkrízisek
• személyes problémák, konfliktusok
• személyiség megerősítése, pozitív énkép kialakítása
• stresszoldás, fokozott relaxálódás
• regressziós hipnózis, előző életek
• családi minták felszínre hozása, feldolgozása
• érzelem oldások
• önszeretet, önbecsülés, önértékelés
• fogyás, túlsúly leadása
• jövőteremtés, céljaid és vágyaid elérése
• halálfélelem oldása

Hogyan néz ki egy hipnózis ülés:

Nagyon fontos a hipnózis menetének ismerete, hogy ne okozzon benned félelmet és ne félj elmenni egy ülésre.

• Először állapotfelmérést végzek, ahol egy beszélgetés keretében megismerem a problémád, amit meg szeretnél változtatni és megbeszéljük, hogy mit akarsz elérni.

Ekkor igyekszem minden apró részletet felkutatni. Ezen információk alapján alakul ki, hogy a találkozó további részében a hipnózisban mi fog történni. Az eredményes együttműködés előfeltétele a kölcsönös beleegyezés, bizalom, elfogadás és szimpátia.

• Ezt követően kényelmes, nyugodt körülmények között ülő vagy fekvő helyzetben a hipnózis technikáját használva bevezetlek a hipnózis világába, majd fokról-fokra mély transzállapotot idézek elő.

A megváltozott tudatállapot, más néven transzállapot, egy alvás közeli állapotot jelent, amely során a legeredményesebb az együttműködésünk.

Ilyenkor a tudatos agy egy része kikapcsol és a tudatalatti elme veszi át az irányítást. Ez azért fontos, mert a gyógyulási folyamathoz szükséges a rejtett érzelmi információk megismerése, amelyek itt, a tudatalattiban raktározódnak. Eközben folyamatos instrukciókkal látlak el és kérdéseket teszek fel, (irányítottan vezetlek), mint egy vezetett meditációnál.

Így leszel képes a leggyorsabb ütemben az elmélyülés fázisába, tudatalatti szintre kerülni. Így a tudatalatti elmével dolgozva tudjuk a leggyorsabban feltárni a problémákat és oldani a negatív érzelemvilág által generált blokkokat.

3.) A hipnózis ülés végén kivezetlek ebből a hipnotikus állapotból, majd átbeszéljük a megéléseidet. A hipnózis lezárása után megbeszéljük mik a következő lépések, hogy fenn tud tartani a változás folyamatát. Szükség szerint adok feladatokat, hanganyagokat, amik támogatják a célod maradéktalan elérését.

A regresszióról:

A hipnózisban az esetek többségében szükségessé válik a reinkarnációs technika, (regresszió =visszatérés) alkalmazása, mert így érthető meg, hogy jött létre a berögzült gondolkodási és viselkedési mód, ami mára már feleslegessé, nyomasztóvá vált a számodra, de ezen megértés nélkül az nem változtatható meg. A folyamatban nem csak a megértést jön létre, hanem létrehozzuk az új nézőpontokat, az új érzelmi és viselkedési mintákat, amiket azonnal a jelenbe illesztünk (integrálunk), ezáltal jön létre az azonnali hatás. Tehát sosem változtatunk meg valamit, ami megtörtént.  Az viszont megváltoztatható, hogyan viszonyulj most már másképp az adott történéshez. Ami egy új, most már kedvező gondolkodásban, érzésben és viselkedésben nyilvánul meg.

A regressziós folyamat nem mindig jön létre az első találkozó alkalmával, aminek számos oka lehet: még nem vagy elég erős, hogy szembe néz, még sok a kételkedés, de az is lehet, hogy nincs is rá szükség.

Meddig tart egy hipnózis ülés?

Első alkalommal megismerem a problémádat, amivel megkerestél engem, ezt követően kezdjük el a közös munkát. Az egyéni problémád súlyától függően eltérő lehet, hogy mennyi időt vesz igénybe a kezelés, általában ez 45-90 perc is lehet. Amennyiben felmerül a regresszió szükségessége, ennél több időt is igényelhet a terápia.

Mennyi ülésre van szükség a probléma megoldásához és milyen időközönként javasolt kezelésre jönni?

Ez egyénileg változó, a probléma súlyától és az egyéntől is függ, hogy kinek mennyi találkozóra van szüksége a traumája oldásához. Általánosságban 3 ülést javaslok, amelyek között 1-2 hét szünetet ajánlott tartani.

A szolgáltatás online is igénybevehető.

Hipnózis ellenjavallatai:

• pszichiátriai kezelés fennállása
• erős antidepresszáns szedése
• tudatmódosító és egyéb élvezeti szer fogyasztásának fennállása esetén